生活 【睡眠時間は何時間がベスト？】自分に合った最適な睡眠時間の見つけ方
こんにちは！30代で日々リモートワークに奮闘中のしーぷ@しがないシステムエンジニア♀です！最近、「朝起きるのがつらい…」「寝ても疲れが取れない…」と感じることはありませんか？私自身、生活リズムが崩れがちになり、まさに睡眠に悩んでいます。以前...
生活 生活 寝落ちの原因はこれだった！スマホや動画視聴中のうっかり寝落ちを防ぐ方法
こんにちは！しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です！夜にスマホや動画を見ながら、ついつい「気づいたら寝落ちしてた…」なんて経験、ありませんか？私、しょっちゅうやらかしてます…。でも、そもそも「なぜ寝落ちって起きるのか」不思議に思ったので、...
生活 【徹底解説】マイクロソフトAI最新戦略まとめ｜MAI・Azure AI・OpenAI協業の全貌
マイクロソフトがAIの新しい戦略を発表！ChatGPTやGoogleとの競争はどうなる？こんにちは！しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です！最近ますます話題になっているAI（人工知能）。私も日々ニュースやSNSで見かけるたびに、「一体これ...
生活 【2025年最新】本革リング手帳カバーのおすすめ5選｜大人のこだわり文具で毎日を豊かに
こんにちは！30代で日々リモートワークに奮闘中の、しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です。スケジュール管理やライフログに欠かせないリング手帳。そんな手帳をより上質に、長く愛用するためには「本革カバー」の導入がとてもおすすめです。近年では日...
生活 古米とは？読み方や政府の備蓄政策まで話題の“古米”をわかりやすく解説！
こんにちは、しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です。最近、ニュースやSNSで「古米」という言葉を見かける機会が増えました。でもお恥ずかしいですが、「え、これなんて読むの？ふるまい？」「新米との違いってなに？」とわたし自身よく知らない言葉で...
生活 AIに悩み相談して大丈夫？知っておきたい5つのリスクと対策方法
こんにちは！しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です。最近、「AIに悩み相談してる」って人、すごく増えてきましたよね。SNSでも「深夜にAIと語ってた」とか、「人間には言いにくいことをAIに聞いてもらった」なんて投稿をよく見かけます。実際に...
生活 【2025年5月版】年金法案の改正内容まとめ｜106万円の壁撤廃など注目の変更点を解説
こんにちは！しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です！ 2025年5月26日（月）のYahoo!ニュースより自民、公明、立憲民主3党は26日、年金制度改革関連法案の修正で大筋合意した。 3党の実務者が国会内で2回目の修正協議を行い、与党側...
生活 ハードオフで3DSが高額買取！その理由とは？
最近、ハードオフでニンテンドー3DSをなんと10,000円という高額で買い取ってもらうことができました！発売からかなりの年数が経過しているにもかかわらず、驚いたので、なぜ今こんなに高値で取引されているのか、詳しく調査してみました。生産終了に...
生活 2025年最新版｜国民全体の負担率とは？税金・社会保険・借金のリアルを徹底解説！
こんにちは！しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です。最近、「税金や社会保険料の負担が重くなってきた」と感じていませんか？実は、こうした負担の大きさを示す指標として、「国民全体の負担率」というものがあります。国民全体の負担率とは、国民の所得...
生活 Nontitle能戸さんが気になりすぎる件 借金告白のクセ強キャラを調べてみた！
こんにちは！しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です。実はわたし、YouTubeの起業リアリティ番組Nontitleファンなのですが、今日公開されたシーズン5の第2話を速攻、見終えました。Nontitle シーズン5 第2話まだ見てない方は...
マイホーム 住宅展示場は営業がしつこい？→福岡hit住宅展示場のフリー見学会が快適すぎた体験談
営業さんからの声かけはほとんどなし！自由に見学できるフリー見学会きっかけは「いろんなお家を見てみたい」先日、福岡にあるhit住宅展示場で開催された「フリー見学会」に夫婦で参加してきました。私たちはそろそろマイホームを意識しはじめたところで、...
マイホーム 初心者には少し難しい？住宅性能の3つの基本｜断熱・気密・換気をわかりやすく解説
こんにちは！しーぷ＠しがないシステムエンジニア♀です。今まで住宅の「性能」なんて気にしたこともなかった私。でも住宅展示場のフリー見学会で出会ったハウスメーカーの営業さんがものすごく住宅知識のある方で、その方とのお話の中で「住宅性能って奥が深...
マイホーム 住宅展示場ってちょっとハードル高くない？私たち夫婦のリアルな第一歩
こんにちは！しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です。「住宅展示場に行ってみようよ！」そんな夫のひと言から、家づくりを考え始めた私たち夫婦。でも正直、最初は不安でいっぱいでした。というのも、住宅展示場ってすっごく綺麗で大きなお家がズラッと並...
マイホーム マイホーム購入を決断したきっかけ｜30代夫婦のリアルな体験談
こんにちは！しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です。30代共働き夫婦の私たちが「マイホームを買おう！」と決断したきっかけや、そこに至るまでの気持ちの変化を、体験談としてまとめました。今まさに住宅購入を考えている方にとって、ちょっとしたヒン...
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目指せFIREシリーズ 私のリアルなポートフォリオを公開｜目指せFIREシリーズ第3回
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目指せFIREシリーズ 配当金300万円を目指すには？今の資産との差を現実的に見てみた｜目指せFIREシリーズ第2回
こんにちは！しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です。目指せFIREシリーズ第2回です。前回は、配当金300万円を目指すにはどれくらいの元本が必要か、利回り別にざっくり試算してみました。そして今回、改めて自分の資産状況と向き合って思ったのが...
目指せFIREシリーズ 配当金300万円って現実的？FIREを夢見る私が必要元本をざっくり試算してみた｜目指せFIREシリーズ第1回
こんにちは！しーぷ@しがないシステムエンジニア♀です。はじまりました！目指せFIREシリーズです。第1回は…配当金300万円（＝月25万円）という目標をゆるっとイメージしながら、「どれくらい元本が必要なのか？」「どう積み立てていけばいいのか...